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“0糖飲料”究竟是代糖還是真“0糖”?

來源:經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)

最近“0糖飲料”的賽場上格外熱鬧。繼東鵬、康師傅等品牌紛紛上線“0糖”、“無糖”概念茶飲產(chǎn)品之后,元氣森林乳茶“0糖”標識事件又被推上熱搜。一時間網(wǎng)上對于“0糖”概念的質(zhì)疑聲甚囂塵上——怎樣才算真正的“0糖”?用甜味劑替代的飲料對健康真的更有益處嗎?

市場增勢迅猛 賽道日漸擁擠

“擁抱甜味,拒絕熱量!”隨著國民健康意識不斷提高,低糖、少糖已經(jīng)不能滿足消費者對飲料的“苛求”了,“無糖”、“0糖”成為大勢所趨。順應這一趨勢,越來越多的品牌正在積極擁抱變革。

經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)記者查詢電商平臺,輸入關鍵詞“無糖零卡”、“飲料”后,出現(xiàn)了幾十種風味口味不同的產(chǎn)品。除了可口可樂的零度可樂、雪碧Sprite檸檬味汽水、喜茶的無糖喜小茶氣泡水、元氣森林罐裝氣泡水之外,連露露的杏仁露也推出了無糖植物蛋白飲料。

進入2021年,“0糖”概念更加紅火。據(jù)媒體報道,僅僅在近一周的時間內(nèi),“0糖飲料”賽道上就多了三位選手的身影:東鵬推出0糖特飲,用赤蘚糖醇和麥芽糖醇替代糖,稱“0糖無負擔”;康師傅上線了黑色包裝的無糖冰紅茶,主打“無糖、零卡”;元氣森林官方微博也發(fā)布了一款無糖茶飲新品。

據(jù)不完全統(tǒng)計,截至目前,包括元氣森林、喜茶、伊利、康師傅、農(nóng)夫山泉、統(tǒng)一、健力寶、東鵬、雀巢在內(nèi)的多個品牌都推出了“0糖”或“無糖”產(chǎn)品。

對此,益普索(中國)咨詢有限公司分析師王晶認為:“相較于無糖/減糖包裝飲品的市場表現(xiàn),我們有理由相信無糖/低糖包裝食品未來具有巨大的增長空間。”王晶預計,未來2021-2022年,隨著更多無糖碳酸/蘇打飲料頭部品牌的持續(xù)發(fā)力,傳統(tǒng)飲料品牌在無糖上的加大投入,以及更多新品牌進入這一領域,同時隨著消費者健康意識的加強,無糖飲料應該還會有很強的增長,130億元的市場是個合理的預期。

據(jù)智研咨詢發(fā)布的《2021年-2027年中國無糖飲料產(chǎn)業(yè)市場研究與投資戰(zhàn)略咨詢報告》顯示,2014年,中國無糖飲料行業(yè)市場規(guī)模為16.6億元,2020年市場規(guī)模為117.8億元,年復合增長率達到了38.69%,預計2021年將達到137.9億元,2027年為276.6億元,增速可謂十分迅猛。

揭開代糖的真相:假“0糖”還是真營銷?

“0糖”真的無糖嗎?如果無糖,那“0糖”飲料甜甜的口感是哪里來的呢?近日發(fā)生的元氣森林“標識門”事件為廣大網(wǎng)友上了一堂生動的科普課。

4月10日,元氣森林發(fā)布致歉聲明稱,在乳茶產(chǎn)品的產(chǎn)品標識和宣傳中,沒有說明“0糖”和“0蔗糖”的區(qū)別,容易引發(fā)誤解。從2月4日起生產(chǎn)的大部分乳茶和3月18日起生產(chǎn)的全部乳茶,包裝從原來的“0蔗糖低脂肪”改為“低糖、低脂肪”。元氣森林同時提醒:乳茶有奶所以是有糖的。

有網(wǎng)友對此感到迷惑不解:“0糖”飲料的甜味到底從哪來?元氣森林氣泡水標注“0糖”合理嗎?

“能夠嚴格做到0糖0卡0添加的食物,也就只有水了。0糖、0卡、0添加是互相獨立的概念。” 食品工程博士、科普作家云無心在接受經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)記者采訪時說,日常生活中,許多人把“糖”理解為蔗糖(或者說白砂糖),而在食品營養(yǎng)領域,“糖”是各種單糖和二糖的統(tǒng)稱。按照國家標準,“0糖”或者“無糖”的定義是每100克或者100毫升食物中的糖含量不超過0.5克——這里的糖,是指各種單糖和二糖,不管是天然存在的還是人為添加的都算。

“也就是說,主要食品里糖符合國家標準,就可以成為‘0糖’‘無糖’食品。但食品中,并不是沒有一點糖分的,只是含量比較低。”云無心對記者表示。

根據(jù)現(xiàn)行GB28050-2011《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》規(guī)定:預包裝食品營養(yǎng)成分表中強制標示內(nèi)容僅包括能量和四種核心營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉),糖是可選擇標示內(nèi)容。

“‘0糖’與‘無糖’可以分為兩類:一類是不含糖也不用甜味劑,另一類是不含糖,但是使用甜味劑來產(chǎn)生甜味。”云無心說,多數(shù)氣泡水中的甜味,多來源于甜味劑。甜味劑的甜味跟糖有一定差異,基于目前的科學證據(jù),相同的甜度的甜味劑對健康的影響要比糖小得多的。

那么,添加甜味劑的飲料健康嗎?

“甜味劑本身是安全的,可以分為帶熱卡的甜味劑和不帶熱卡的甜味劑。甜味劑甚至比蔗糖要甜200-300倍。” 據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師陳偉介紹,和含糖飲料相比,“0卡”“0糖”飲料確實對防治肥胖有幫助;但和水相比,由于甜味劑在大腦中會產(chǎn)生興奮的作用,會引導食用者攝入更多高熱量食物。

中國農(nóng)業(yè)大學食品學院副教授朱毅此前也表示,代糖服用過多,會擾亂腸道菌群,從而影響代謝,還會讓大腦發(fā)生錯誤的指令,以為吃的是真正的糖,然后胰島素分泌血糖,長此以往胰島素就會失衡,反而會變胖,更有可能引發(fā)腹瀉腹脹等癥狀。

“除了現(xiàn)在常見的‘0糖’營銷,‘0添加’也是一個話術套路。”云無心表示,某些食品、飲料鼓吹“不加香精”“不加色素”“不加防腐劑”,其實是因為該產(chǎn)品本來就用不著加這些。

各種“0”添加的營銷噱頭,其根源是人們對食品添加劑的恐慌。云無心表示,中國批準使用的食品添加劑有2400多種,所有的種類都是經(jīng)過深入廣泛的安全評估,合法規(guī)范地使用就能夠?qū)崿F(xiàn)使用目標,甚至沒有“過量”“濫用”的必要。食品添加劑的合理使用,能夠提升食品的風味、口感和安全性,味美我們的生活。(劉瀟瀟 石蘭)

標簽: 0糖飲料 代糖

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